日本語であれば普段の何気ない会話で使っているフレーズも、いざ英語で言うとなると思うように口から出てこないな…と思ったことはないでしょうか？日常英会話で頻出するフレーズを覚えておけば、会話のテンポを崩さずに自然なやり取りがスムーズにできるようになるので、覚えておかない手はありません。この記事ではそうした頻出フレーズを場面ごとにご紹介するだけでなく、効果的な覚え方も解説しますので、ぜひ今日から覚えて使ってみてくださいね。

1. 頻出フレーズを覚えるメリット

​英会話の頻出フレーズを覚えておくメリットは、何といっても「脳の負担が軽くなる」こと​でしょう。英語で話そうとすると、どうしても「どの単語を使えばいいのかな？」「動詞はこの形で合ってるかな？」「語順はこれでいいんだっけ？」といった疑問を解決するのに脳のリソースが割かれてしまいます。先にフレーズを暗記しておけば、そうやって毎回自分の脳を使って最初から英語の文章を組み立てる必要がなくなるので、より自分の言いたいことに集中できますし、相手の言っていることを理解する余裕も出てきます。もちろん、リスニングにおいてもフレーズの暗記は非常に効果的。これも相手が言ったことを毎回日本語に置き換えて考える手間が省けるので、その分余裕を持って相手の話を聞くことができます。

2. 日常会話で使える頻出フレーズ集

2.1 挨拶のフレーズ

Hi! How are you?
(こんにちは！元気ですか？)
Good morning!
(おはようございます！)
Nice to see you!
(お会いできてうれしいです！)

2.2 自己紹介のフレーズ

I’m [あなたの名前].
(私は[あなたの名前]です。)
I’m from Japan.
(日本出身です。)
I'm a teacher.
(教師をしています。)

2.3 雑談で使えるフレーズ

It's nice weather today!
(今日はいい天気ですね！)
How was your weekend?
(週末はどうでしたか？)
Do you like music?
(音楽は好きですか？)

2.4 お願いや依頼のフレーズ

Can you help me?
(手伝ってくれますか？)
Could you say that again?
(もう一度言ってもらえますか？)
Please speak slowly.
(ゆっくり話してください。)

2.5 感謝や謝罪のフレーズ

Thank you very much.
(本当にありがとうございます。)
I’m sorry.
(ごめんなさい。)
Excuse me.
(すみません。)　※話しかけるときや人の前を横切るときに

2.6 聞き返したいときのフレーズ

Pardon?
（えっ？［もう一度言ってください。］）
What do you mean?
(どういう意味ですか？)
Can you repeat that, please?
(もう一度言ってくれますか？)

2.7 別れるときのフレーズ

See you later!
(またね！)
Have a nice day!
(よい一日を！)
Take care!
(気をつけて！)

3. 効率的なフレーズの覚え方

3.1 まずは繰り返し読む

英会話フレーズを覚えるには、まず「繰り返し読む」ことが大切です。初めて見たフレーズは一度読んだだけではなかなか記憶に残りませんよね。同じフレーズを毎日何度も声に出して読むことで、自然と口から出てくるようになります。音読をしながら読むことで、目・耳・口を同時に使い、記憶の定着がさらに高まります。できればネイティブスピーカーによる音源がある教材などを使うと、発音やアクセント、イントネーションも一緒に身につけられるのでおすすめです。​慣れるまでは意味を考えすぎず、まずは「口が覚えるまで読む」ことを意識しましょう​。朝起きたときや寝る前、移動中などのスキマ時間に繰り返し読み込むのがおすすめです。

3.2 覚えたと思ったら復習する

一度覚えたと思っても、放っておくとすぐに忘れてしまうのが人間です。だからこそ、​「覚えたつもり」にならず、定期的に復習する習慣を持つ​ことが大切です。例えば、1日後・3日後・1週間後と、少しずつ間隔をあけて復習すると、記憶が長く定着しやすくなります。スマホのリマインダーや手帳に復習スケジュールを書き込んでおくのも効果的です。「あれ？なんだったっけ？」と少し考えるくらいが、記憶を深めるベストタイミングです。忘れるのは当たり前なので、インプットとアウトプットを繰り返しながら長期的な記憶として脳に刻み込んでいきましょう。

3.3 実際に使ってみる

英会話フレーズを本当に身につけるには、実際に使ってみることが一番の近道です。いくら完璧にフレーズを覚えたとしても、それだけではまだ「知っている」状態にすぎません。カフェで注文する、外国人に話しかけてみる、英会話アプリで会話練習をするなど、​自分の口から英語を出すというアウトプットの場を持つことで「使える英語」に変わっていきます​。最初は緊張してうまく話せなくても大丈夫。大切なのは、間違いを恐れずにチャレンジすることです。自分で勇気を出して使ってみたフレーズは、それだけ記憶にも強く残ります。

4. まとめ

英会話力のレベルアップには頻出フレーズの暗記がとても重要です。様々な表現を知っていることで心の余裕もできますし、コミュニケーションが取りやすくなるので、初心者のうちから貪欲にいろいろなシチュエーションの頻出表現を覚えていきましょう。覚えたフレーズは忘れないうちにどんどん口に出して自分のものにしていってくださいね。