皆さんは学生の頃、英語が好きでしたか？好きだったけど最近まったく英語を使っていないので、そろそろまた始めたいな、と思っている人もいれば、逆に英語は嫌いだったけど仕事で必要になって英語を勉強しないといけなくなった、という人もいるのではないでしょうか。
この記事ではそんな「大人のやり直し英語」について、ステップと具体的な勉強法をお伝えします！

1. 大人の英語学習のための具体的なステップ

1.1 目標設定が大切

​大人の英語学習で最も大切なのは「明確な目標を持つこと」​です。これなくしては、いつまでにどんなことをやればいいのかのイメージがまったくわかず、三日坊主になってしまうこともあります。例えば、以下のようなことを目標にしてみるといいでしょう。

1.1.1 海外旅行で自分で話してみたい

いつまでもツアーでガイドさんに頼りっきりの旅行はやめて、今度はホテルの手配や現地でのアクティビティ、レストランの予約まで自分で英語を使ってやってみよう！というのは英語学習のよい目標です。日常会話をベースに様々なシチュエーションが想定できますが、具体的にどんな旅行をしたいかをイメージすると、目指すべきレベルがよりクリアになるでしょう。

1.1.2 海外ドラマ・映画を字幕なしで観たい

好きな映画やドラマを字幕なしで観られるようになりたい！というのも非常によい目標です。この目標を達成するにはリスニング能力の向上が要となりますが、それと合わせて会話表現もたくさん覚えていく必要があります。ある程度時間が確保できてじっくり取り組みたい人におすすめです。

1.1.3 ビジネスレベルの英語をできるようになりたい

英語でビジネスができるようになりたいという社会人の方も多いのではないでしょうか。この場合はもう少し解像度を上げて、自分の仕事で使う英語はどのようなもので、何をゴールとするかを具体的にイメージするとよいでしょう。

例えば、オンライン会議で海外のお客様と商談ができるようになりたい、というのと、英語の契約書をレビューしてお互いに納得がいく内容にしたい、というのとでは必要な英語スキルも変わってきます。

1.2 現時点での自分の英語力を知る

目標をクリアにしたら、次は​自分の英語力が現状ではどの程度なのかを客観的に把握​しましょう。最もわかりやすいのがTOEIC® L&R TESTなどの試験を受けてみることです。
TOEICについて知りたい方は、TOEICとは？どんなテスト？わかりやすく目安の英語レベルや勉強法を解説！も読んでみてください。

1.3 目標とのギャップをいつまでに埋めたいか

現状と目標がわかったら、あとはいつまでにそのギャップを埋めるかを考えていきましょう。あなたは目標をいつまでに達成したいですか？そのために一日何時間くらい勉強時間が取れそうでしょうか？また、そのためにはどのような勉強をしていけばよいのでしょうか？
こういったことを​紙に書き出してみると思考が整理されます​。もし自分一人で計画を立てるのが難しければ、英語コーチのようなプロに相談してみるのも有効です。

2. 大人の英語学習を支えるおすすめツール

2.1 オンライン英会話

忙しい大人にとって、オンライン英会話は非常に便利な学習ツールです。いつでも自分の好きなタイミングで受講できるだけでなく、15分や30分といった短時間のレッスンもあるので、ちょっと時間が空いたときに手軽に英会話を練習できるのがメリットです。先生も選べることが多いので、自分に合う人を見つけると長続きしやすくなります。

2.2 参考書や教材

本屋さんなどで市販されている参考書や教科書も英語学習には必須。大人の学習者が英語の参考書や教材を使うメリットは、体系的に知識を整理できる点にあります。文法や語彙などの基礎を効率よく学べ、自分のペースで繰り返し学習できるのも利点です。
また、目標やレベルに応じた教材を選ぶことで、学習の方向性が明確になり、モチベーションの維持にもつながります。本屋さんでじっくり時間をかけてお気に入りの1冊を見つけてみましょう。

3. モチベーションを維持するためのヒント

3.1 周りに宣言する

英語学習の目標を立てたら、家族や友人などにその目標を宣言してしまうのがモチベーション維持に有効な手段です。言ってしまった以上やらざるを得なくなるので、意志が弱い人には特におすすめ。宣言するときには、「いつまでに達成する！」ということも併せて伝えるとより効果的です。

3.2 仲間を見つける

一人で英語学習を続けていると、このままの方法でよいのかと不安になったり、いつまでたっても上達しない…とモチベーションが下がってしまったりしがちです。そんなときには同じように英語を勉強している仲間がいると心の支えになります。英会話学校などで同じクラスの人と仲良くなったり、会社の同僚と一緒に勉強したりすれば、つらいときも励ましあって英語学習を続けることができます。

3.3 自分の興味がある教材を選ぶ

英語学習へのモチベーションが低下してしまう原因のひとつは「つまらない」から。最初はがんばって参考書を読んでいても、だんだんと飽きてきて気が付いたらもうどこかにいってしまっていた、という経験はないでしょうか。そうならないためにも、教材を選ぶときにはもともと自分が興味を持っている分野のものを選ぶことをおすすめします。極端な話、マンガやアニメも教材になりますので、ためらわずに自分の大好きな分野を英語で学べるよい機会だと思って積極的に取り入れてみましょう。

4. 大人が英語を勉強する際の注意点

4.1 自分に合った勉強方法を見つける

大人が英語を学ぶ際には、自分に合った勉強方法を見つけることが何よりも重要です。年齢や生活リズムだけでなく、これまでの学習経験や性格によっても効果的な方法は人それぞれ異なります。

例えば、静かな環境で机に向かって集中した方がはかどるという人もいれば、音声を活用して移動中に学ぶ方が好き、という人もいます。勉強法は星の数ほどありますが、無理に他人のやり方を真似るのではなく、自分が「続けられる」「苦にならない」と感じる方法を試しながら探すことが、継続と成果につながります。

4.2 スキマ時間で英語を勉強

忙しい大人にとって、英語学習を継続するためには「スキマ時間」の活用も鍵となります。通勤時間、家事の合間、待ち時間など、日常のちょっとした時間を学習にあてることでトータルの学習時間を確保できます。

たとえば、英語のYouTube動画を見たり、スタディサプリのようなオンライン学習ツールで文法のおさらいをしたりするなど、短時間でも積み重ねる工夫が大切です。毎日少しずつでも続けることで、英語力は確実に伸びていきますよ。

5. まとめ

大人の英語学習にはしっかりした目標設定や戦略的な時間の捻出が重要です。「英語ができたらこんなことができるようになる！」という明るい未来を具体的に思い描きながら、日々やれることを少しずつ続けていきましょう。